[...] z wątroba ale wyleczyłem ja na 100% kiedyś też brałem metke i niestety po paru tygodniach lekko mi spuchła więc mam lekki obawy co do winstrolu ... powiem Ci że na propie 100mg/e2d złapałem też troche mięsa tylko nurtuje mnie pytanie czy zapodam drugi taki sam cykl czy efekt bedzie podobny do poprzedniego czy będzie ze się tak wyrażę słabszy
to jak wkoncu? wycinales sie wczesniej juz bo piszesz ze slaby byl ostatni cykl a w przebytych masz napisane prop (celn i efedryna) mysle ze na wycinke w zupelnosci starczy prop w dawkach antykatabolicznych, bo masz zamiar ciąć a nie masowac. podbicie tescia wysoko wiele nie da. to wkoncu ostatnio leciales solo propa czy z efką i clenem? wedlug [...]
To na 1 pierwszy cykl, żeby nauczyć się i zobaczyć czy wszystko dobrze działa lepiej skrupulatnie pozostać przy 16 tygodniach? Sorry, że wbijam się w nieswój wątek, ale mam nadzieję trochę na temat :)
Witam. Problem jest. Poszedłem do szpitala na prześwietlenie nosa.... To mnie zatrzymali bo jestem niby chory na covida. Nie mam jak uzyskać dostępu do tescia, będę tu więziony 10 dni. Po 10 dniu normalnie mam wejść w cykl czy robić coś innego ? Mam test solo.
wiek 18, staż 1 rok no mysle o tym 8 6 4 4 ale musiałbym znów tydzien poswiecic zeby ciezary ustalic, na 10 8 6 4 juz wiem co i jak. A cykl krety leci xP Myslicie za 10 8 6 4 tez podziała na siłe? w koncu ten zakres 6 i 4 powt to typowo siłowe. A 10 8 to dobra jakby rozgrzewka..:)
pośpiech niewskazany? może i tak ale u mnie jest raczej wskazany :) ja już robiłem cykl masowy wlaśnie przez 2 miesiące w którym przytyłem 5 kg :D od 67 do 72 i tak juz 72 mi sie trzyma przez ładne pół roku ;D bo diete dalej trzymam :) 5 kg przybrałem po zrobieniu diety przez mojego kolege i jadłem animal pak i kreatyne :D ale wtedy sam to sobie [...]
ja go zjem poprostu jako pewne uzupełnienie cyklu nie uwzględniając go zbytnio. jak zadziała to zadziała, jak nie to trudno. chodzi mi o to, że nie chcę kolejnej takiej sytuacji. jak skończę cykl to chcę zamknąć puszkę i mieć pewność że za jakiś czas ten proszek będzie w pełni gotowy do użycia. może co jakiś czas 'wietrzyć' zawartość puszek? [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
na czym polega to cwiczenie? i czy warto brac kreatyne w moim przypadku? naleze do osob, ktorym latwo nie przychodza kilogramy, moim celem jest 80-85 kg. kreatyna wczesniej brana 3 tygodnie przyniosla mi cale 4 kg masy. za 2 tyg planuje zrobic sb znowu cykl z kreatyna, ale bez dodatkowych suplementow
badania robisz przed wejściem na cykl,żeby mieć obraz sytuacji na starcie i później porownujesz jak coś się będzie dziać,a jak się nic nie wydarzy to dwa tygodnie przed pct robisz badania,żeby wejść w pct z e2w normie,bo wtedy jest większa pewność że wszystko będzie si. na starcie możesz zrobić jeszcze prolaktyne i progesteron,żeby wiedzieć co [...]
[...] przerw niz na choroby... muj Trening wyglądał prawie zawsze tak ze na mase i siłe z progresją ciezaru na główne ćwiczenia a późniejsze stałym cięzarem. w styczniu miałem cykl siłowy od 4-1 powt w wyciskaniu na płaskiej i przysiadzie a reszta po 6. Przez ten czas opracowałem 4 razy mono nie dawałem rady utrzymać diety, czasami uzupełniałem ją [...]
mono oczywiście dodaj bo tyle cp przy takim dawkowaniu nie wystarczy ci na cykl- proponuje to mono dac na początku cyklu ; jedna dawka cp i jedna mono, a potem 2x cp. tak jak rozpisales może być z tym, że jesli nie masz super metabolizmu to dawke wieczorną gainera przenies na troche wcześniej/może byc wraz z porcją kreatyny/.
[...] jakosci,zasluga czystej diety 2) wiek-21 3) waga/wzrost-181cm,obecnie 84kg,najmniej od ponad 2lat. 4) staż treningowy-ponad 2 lata ciagle,ostatnio 4 miesiace przerwy 5) cel cyklu-powrót do poprzedniej formy i dalszy rozwoj 6) stosowane już wcześniej suplementy-Bylo wiele, kreatyna,bialka,bcaa,arginina,beta alanina,stacki typu Dorian,Jack3d,dosc [...]
[...] ilosc paliwa,czy ta dieta ma prawo bytu?Jezeli.faktycznie to.glupota i będę sie czul zle to dodam 300kcal z samych wegli.Stad.moj.pospiech.ze jestem.na 1w zyciu cyklu.saa.ktorego.nie.chcialbym.zmarnowac..Pan u gory ma racje,winienem zaczac od diety potem za cykle sie brac,czasu.nie cofne i wezmę poorawke [...]
z jaką meta wino...nie na tym etapie zaawansowania. albo 9 albo 10 tyg susty,jesli 10 to wins od 8 tygodnia 50 mg co2dzien.to optymalna wersja,i tak to nie jest kuracja ktora polecalbym na 1 cykl.
Poniosło mnie chyba ale za to bede mial fajny cykl. Zamówilem drugą puche cell pump, mono 300 kapsów olimpa i białko wpc tez olimpa kilogram. Mam zamiar tak to dawkowac: 5.30 cell pump 7.00 trening 8.00 4 kapsy mono (5g monohydratu wychodzi) 8.30 białko 17.30 cell pump W taki sposób wystarczy mi to na ok 8 tygodni suplementacji. Dieta jest ok [...]
Mnie ladnie pompowalo na treningu.Mala pucha starczy na cykl.Ale wiadomo kazdy organizm jest inny i to nie jest powiedziane ze na ciebie tez dobrze podziala ale...
Szalony ,szaleniec 4 tematy }:-( Chłopie ten cykl według mnie jest bez sensu masz 97 w tali jesteś juz ulany a po cyklu będziesz spasiony mniej mięsa zrobisz na tej wadze ja na twoim miejscu bym zrobił redukcje spalił ten zbędny tłuszcz i dopiero masę robił później będziesz miał problem tyle smalcu zrzucić i poprawił wyniki siłowe bo są [...]
[...] wykombinowales ja tez wole solidne dawki.ale jesli autor "nie za bardzo lapie",to lepiej niech sie uczy na mniejszych dawkach. przemoszel: ale deka to dlugi estr,cykl robisz podchodzacy raczej pod dlugi.idealnie tu pasuje enan/prolo. dlugie laczysz z dlugimi,krotkie z krotkimi - przynajmniej jako baze.deka 10 tygodni + prop 12 ????? [...]
[...] to sprawa dość indywidualna tak? Więc jak będę chciał odstawić to żaden problem, organizm się przyzwyczai a jak nie to ja go przyzwyczaję. Jak będę chciał wejść na (kolejny) cykl to wejdę, a jak organizm będzie fikał to się podreguluje to czy tamto i tyle. To takie mocno indywidualne, mnie odpowiadające podejście. Zmieniony przez - explorator w [...]
deca prop dawkowanie
